Fiecare sfarsit de an aduce cu sine si un bilant. Nu trebuie sa asterneti pe hartie toate evenimentele care au marcat anul ce se incheie pentru a va da seama daca a fost un an bun sau nu.

2014 e aproape gata. 2015 bate la usa. Fiecare are planuri. Fiecare isi propune cate ceva pentru inceputul de an.

- Ma las de fumat!
- voi slabi 20 de kilograme!
- Voi incepe o viata sanatoasa!
- Nu mai mananc paine si ciocolata!
- Nu voi mai manca dupa ora 18!
- Renunt la zaharul rafinat!

Si lista poate continua.

Dar cel mai important, in afara cate unui target, e sa ne propunem cu totii sa fim sanatosi. Caci sanatatea nu se poate cumpara, nu se poate oferi, nu se poate primi in dar. Noi suntem cei care o influentam in cea mai mare masura, prin alegerile noastre.

In 2015 sa renuntam la excese si sa ne propunem sa fim sanatosi!

La multi ani!