vegan

Budinca de ciocolata rawRetete sanatoase

Pentru a prepara aceasta budinca delicioasa este de preferat utilizarea pastei proaspete de vanilie. Daca nu aveti, este buna si esenta. Gustul devine si mai dulce daca adaugati sirop de artar, care poate inlocui sau completa curmalele. Ideala este si folosirea unui amestec in parti egale de cacao si pudra de roscove. Aceasta budinca poate fi garnisita cu succes cu felii de banana sau menta proaspata tocata. Ingrediente, 4 portii: O ceasca de avocado curatat de coaja si sambure, maruntit

Cele mai populare dieteTipuri de diete

La o simpla cautare pe Google pentru cuvantul "dieta" veti gasi aproape 40 de milioane de rezultate. De fapt, exista doar cateva zeci de mii de diete si variatiuni. Unele sunt pentru a scadea in greutate, altele pentru a creste. Unele va ajuta sa scadeti nivelul colesterolului, sa traiti mai mult, sa aveti o viata sanatoasa. Altele reflecta obiceiuri ale unei anumite zone geografice sau culturale.