gravida

Pierderea kilogramelor acumulate in sarcina este una dintre prioritatile fiecarei proaspete mamici, alaturi de sanatatea si fericirea puiutilor. Pentru a face fata provocarilor pe care le lanseaza viata de mama, mai ales daca sunt la primul copil, femeile au nevoie de energie. Multa energie.

Gravidele din secolul XXI au la dispozitie sute de surse de informare, cursuri si seminarii despre sarcina, alaptare, nastere, cresterea copilului. Insa emotiile fiecarei etape si unicitatea fiecarui moment fac ca nicio experienta sa nu semene cu alta. Nasterea, de exemplu, este privita cu teama. De durere, de necunoscut, de ceea ce reprezinta, in sine.

Atunci cand o femeie este insarcinata, tot ce baga in gura ajunge si la copilul aflat in pantec. Chiar daca anumite alimente nu ii fac niciun rau mamei, fatul poate fi afectat.