ulei de masline

Toate dietele-minune care promit o reducere drastica a numarului de kilograme intr-un timp foarte scurt sunt nesanatoase sau au efect yo-yo garantat. In plus, nimeni nu poate slabi stand pe canapea, infruptandu-se cu dulciuri si semipreparate si luand pastilute fermecate.

Retetele care se preteaza dietei Montignac sunt gustoase si respecta cateva reguli de baza: evita cele trei alimente nerecomandate in nicio dieta (faina, zahar, unt), nu folosesc glucide rele (cu IG ridicat), sunt relativ usor de preparat si sunt sanatoase.

Bunicile, strabunicile noastre nu aveau la indemana sute de tipuri de creme cu diverse substante active, pentru diferite tipuri de piele, insa erau si ele cochete si ingrijite. De mii de ani, femeile si-au pus frumusetea in valoare cu ajutorul naturii si a inventivitatii si instinctelor. Un produs banal, oferit de natura, le-a fost mereu alaturi: sarea.