Ce poti face cu un castravete?
04.02.2015
citeste »
sistem
Schimbari mici, impact mareCum slabesc sanatos?
Pentru ca o noua dieta sau schimbarea stilului de viata sa aiba succes, e nevoie de un sistem bine pus la punct. Cel mai greu de controlat sunt emotiile, nu actiunile. De fapt, durerea pe care o resimtim atunci cand impunem restrictii de orice fel este una psihologica, nu fizica.