Ce poti face cu un castravete?
04.02.2015
citeste »
sanatate
Primele carduri de sanatate au ajuns la destinatariStiri
Primii asigurati care au intrat in posesia cardurilor au fost bucurestenii, incepand din 19 septembrie, in timp ce in provincie s-a inceput distribuirea din 22 septembrie.
Mai multe fibre pentru silueta, energie si sanatateNutritie sanatoasa
O dieta bogata in fibre are numeroase beneficii, printre care si controlul greutatii, scaderea colesterolului, reducerea riscului constipatiei, diabetului si a bolii diverticulare. Atunci cand aveti de ales intre doua produse, cititi cu atentie etichetele si optati pentru cel cu o cantitate mai mare de fibre, de preferat cu mai mult de cinci grame per portie.
Pepenele verde, diuretic naturalTerapii si remedii din natura
Pepenele verde (Citrullus Lanatus), numit regional si harbuz, lebenita sau lubenita este o planta de cultura de la care se recolteaza fructele in perioada iulie- august. Pepenele este consumat ades ca gustare sau desert, insa calitatile sale deosebite il recomanda si in tratarea pe cale naturala a unor afectiuni sau diminuarea disconfortului produs de acestea. Iata cateva idei despre cum poate fi utilizat pepenele verde in tratarea unor probleme de sanatate: