rina 90

Cu Rina 90 la gratarTipuri de diete

Iesirile la gratar cu prietenii pot fi considerate un adevarat calvar pentru persoanele aflate la dieta. Tentatii, comentarii, insistentele de tip "da' gusta si tu putin". Totusi, puteti iesi cu prietenii si daca urmati o anumita dieta. Totul sta in alegeri, vointa si un minim de pregatire. Si, ideal, in discretie. Daca va laudati ca sunteti la "dieta, cura de slabire, slabire", toata lumea va numara imbucaturile, mai ales daca nu sunteti doar cu prieteni apropiati.

Dieta Rina 90Tipuri de diete

Persoanele care au probleme cu greutatea, in disperarea de a scapa de kilograme intr-un timp cat mai scurt, incearca fel de fel de diete-minune, pastile si ceaiuri, insa uita de cheia succesului – echilibrul. Asa cum kilogramele au fost acumulate in timp, doar in timp pot fi date jos. Iar pentru a si mentine greutatea optima, este nevoie de un stil de viata sanatos, cu activitate fizica si fara excese.