lamaie

Suc raw din verdeturi de baza cu pereRetete sanatoase

Acesta este un mod simplu si delicios de a va obtine doza de sanatate din verdeturi proaspete. Doar ca vine la pahar, nu in bol, si e cu pere, nu cu rosii. Ingrediente, 2 portii: Sase linguri de suc de lamaie Patru cesti de pere cu coaja, tocate Doua cesti de apa O ceasca de frunze maruntite de salata verde O lingurita de menta (facultativ) Preparare: Puneti in mixer, blender sau robot de bucatarie perele, sucul de lamaie si apa, amestecand pana la omogenizare.

De la ce miros barbatii urat si cum se remediaza problemaMod de viata

Fiecarui barbat i s-a intamplat macar o data sa realizeze ca respiratia sa nu miroase tocmai a flori de primavara, glandele sudoripare au luat-o razna, dovedind un exces de zel, iar picioarele incaltate si-au uitat mirosul specific pe dinafara. Pentru fiecare dintre aceste probleme exista solutii, dar ce te faci atunci cand s-a terminat guma de mestecat sau ai uitat deodorantul in geanta de sala, in masina?

Combinatii care va pot imbunatati viataAlimente

Va doriti o piele mai frumoasa, oase mai puternice si talie mai subtire? Natura pune la dispozitie multe alimente care va pot ajuta, insa nu pot face minuni. Totusi, combinate, acestea au efecte mult mai bune si mai durabile. Ceai verde + lamaie = inima mai sanatoasa

Superalimente accesibileAlimente

Se poate intampla oricui sa i se dea bugetul peste cap, din cauza unor cheltuieli neprevazute. Totusi, asta nu inseamna ca dieta trebuie sa sufere. Puteti mentine un stil de viata sanatos si cu bani mai putini, daca alegeti alimentele cu mai multa atentie si, mai ales, daca nu faceti risipa. Iata 10 idei de alimente din care puteti construi meniul, fara a va priva de niciun nutrient si de nicio vitamina. Kale