jeleuri

Cine s-ar fi gandit ca obiceiuri precum mancatul chipsurilor, suptul dropsurilor sau "crantanitul" cuburilor de gheata pot fi atat de daunatoare pentru dantura?  Par banale, insa dantura are de suferit. Iar rezultatele dezastruoase ale pastrarii acestor activitati se vor observa in timp. Cei mai mari dusmani ai danturii pot fi anihilati, insa intai trebuie sa ii recunoastem. Cuburile de gheata

O dieta bogata in fibre are numeroase beneficii, printre care si controlul greutatii, scaderea colesterolului, reducerea riscului constipatiei, diabetului si a bolii diverticulare.  Atunci cand aveti de ales intre doua produse, cititi cu atentie etichetele si optati pentru cel cu o cantitate mai mare de fibre, de preferat cu mai mult de cinci grame per portie.