inima

Fructele si legumele pot reduce riscul de accident vascular cerebralNutritie sanatoasa

Consumul regulat de fructe si legume poate reduce riscul aparitiei unui accident vascular cerebral, potrivit unui studiu desfasurat la nivel mondial. Riscul de a suferi un astfel de accident scade cu 32%pentru fiecare 200 de grame de fructe consumate zilnic si cu 11% pentru fiecare 200 de grame de legume consumate zilnic.

Semnele atacului de cordDespre boli si afectiuni

Unele atacuri de cord sunt surprinzatoare si intense, iar problema poate fi depistata rapid. Dar sunt si cazuri in care se instaleaza incet, cu dureri moderate sau disconfort. Se intampla ca persoanele care sufera un astfel de atac sa nu isi dea seama ce li se intampla si sa astepte prea mult timp pana cer ajutor. Iata cateva semne care ar putea sa arate ca are loc un atac de cord:

Clorul sericAnalize medicale

Testul de clor seric este recomandat de doctor atunci cand sunt semne ca in organism exista tulburari de echilibru acido-bazic. Ce este clorul? Clorul este un electrolit, care alaturi de alti electroliti cum ar fi potasiul, sodiul sau dioxidul de carbon, ajuta la mentinerea nivelului potrivit de fluide si a echilibrului acido-bazic in corp. Prezenta acestor electroliti este importanta pentru functinarea normal a muschilor, inimii si nervilor.