inghetata fara zahar

Inghetata de ceai verde si fistic, fara zaharRetete sanatoase

O inghetata buna se poate face si acasa. Nu e nevoie de talent si maiestrie, ci de ingrediente sanatoase, un blender si un congelator. O idee indrazneata, o combinatie uluitoare, ce dezmiarda papilele gustative: fistic si ceai verde. Grasimi sanatoasa, antioxidanti, fara zahar. Ce va puteti dori mai mult de la o inghetata? Ingrediente: o cana de nuci caju un sfert de cana de sirop de artar doua linguri de suc de lamaie proaspat stors un sfert de cana de lapte de cocos

Inghetata de cocos fara zaharRetete sanatoase

O inghetata buna se poate face si acasa. Nu e nevoie de talent si maiestrie, ci de ingrediente sanatoase, un blender si un congelator.   Iata o inghetata rapida, rafinata, aromata, fara zahar, cu o consistenta cremoasa si, in acelasi timp, crocanta, conferita de fulgii de cocos. Ingrediente: o jumatate de cana de lapte de cocos o jumatate de cana de fulgi de cocos o jumatate de cana de sirop de artar o jumatate de lingurita de extract de vanilie doua banane inghetate

Inghetata de casa, fara zaharRetete sanatoase

Zilele toride de vara vin cu o dorinta de nestapanit de a manca toata inghetata si de a bea toate bauturile racoritoare ce ies in cale, mai ales daca sunt din frigider. Din nefericire, si unele, si celelalte sunt pline de chimicale. Coloranti, potentiatori de aroma, acidifianti, arome, conservanti, dar si foarte mult zahar. O inghetata buna se poate face si acasa. Nu e nevoie de talent si maiestrie, ci de ingrediente sanatoase, un blender si un congelator.