conopida

Putini sunt cei care isi propun sa slabeasca iarna. Sarbatorile, mancarurile traditionale, felul de a petrece al romanilor sunt impedimente unanim acceptate. O dieta corecta de iarna nu impune restrictii, ci promoveaza echilibrul. Iarna, faceti un tel din a va mentine sanatatea si a creste imunitatea, slabitul lasati-l pentru primavara.  

Atunci cand va hotarati sa scapati de cateva kilograme trebuie sa gasiti metoda care va avantajeaza si vi se potriveste. Combinatia care functioneaza intotdeauna este formata din sport si o dieta sanatoasa, echilibrata si nutritiva. Pe langa aceste doua elemente, fiecare persoana poate sa foloseasca diverse “trucuri” pentru a accelera procesul.