ceai verde

Apa plata este cea mai buna bautura, atunci cand ti-e sete. Nu ingrasa, se procura usor, dar uneori te cam saturi de apa plata. Si ai vrea sa schimbi gustul. Dar te gandesti cu jale ca o limonada "traditionala", cu zahar, are 250 de calorii si peste 60 de grame de zahar. Din fericire, va puteti bucura de cateva bauturi racoritoare, cu gusturi deosebite, care nu fac rau siluetei. Apa aromatizata

Un ceai, ar fi raspunsul logic. Dar partea frumoasa e ca nu trebuie sa ne limitam la un ceai. Plicul, care in general are cam doua grame de ierburi, poate fi refolosit sau folosit si in alte scopuri, multe dintre ele la care cu siguranta nu v-ati fi gandit. Putin ceai adaugat rutinei pentru frumusete poate oferi un impuls pielii si parului. Tineti la indemana cateva plicuri de ceai verde, nu stiti cand va vor salva. Reimprospatare pentru ten

Atunci cand va hotarati sa scapati de cateva kilograme trebuie sa gasiti metoda care va avantajeaza si vi se potriveste. Combinatia care functioneaza intotdeauna este formata din sport si o dieta sanatoasa, echilibrata si nutritiva. Pe langa aceste doua elemente, fiecare persoana poate sa foloseasca diverse “trucuri” pentru a accelera procesul.