Crumble cu fructe - reteta de facut impreuna cu cei mici, 9 luni+Retete sanatoase

Gatitul impreuna cu cei mici este o activitate foarte distractiva, dar care se poate lasa cu multa mizerie. Pentru a reduce dimensiunile dezastrului, trebuie sa alegeti o reteta cu putine ingrediente, pe care sa le pregatiti inainte de a-i invita pe copii sa va ajute. 

Crumble cu fructe este o reteta extrem de simpla si gustoasa, fara niciun strop de zahar adaugat. Poate fi consumata de la 9 luni, cu o conditie: sa fi diversificat bebelusul cu fiecare dintre ingrediente, pentru a exclude posibilitatea unei alergii.

De ce aveti nevoie? 

Fructe de sezon - puteti face clumble cu prune - se desfac in jumatati; mere, pere - se taie in cuburi mai mari; gutui - cuburi foarte mici sau prin razatoare; piersici, nectarine - jumatati zdrobite usor cu furculita.
Scortisoara, unt, faina integrala, fulgi de cereale integrale. Plus minim o pereche de manute dornice sa se murdareasca in fructe sau cu aluat.

Se unge o tava de yena cu unt, apoi se adauga fructe de sezon, simple sau in diverse combinatii. 

Se pudreaza cu putina scortisoara (daca ii place copilasului), apoi se presara pe deasupra un aluat faramicios facut din unt si faina integrala, la care se pot adauga germeni de grau, fulgi de ovaz sau orz. Aceasta e partea cea mai interesanta - aluatul. Va recomandam sa faceti o cantitate mai mare - o parte o folositi pentru prajitura, cealalta pe post de plastelina, pana cand copilasul va fi pregatit sa manance sau sa renunte la distractia din bucatarie.

Tava se baga in cuptorul incins la 170 de grade cam 20 de minute sau pana cand capata o culoare aramie.

Cantitatile sunt orientative. Faceti din pregatirea acestui desert dulci amintiri, nu timp pierdut in bucatarie.